Smoothies são perfeitos para aqueles dias agitados!
Se você tem pouco tempo pela manhã ou está procurando um lanche rápido para levar para qualquer lugar, nós temos o que você precisa! Hoje, estamos compartilhando algumas de nossas receitas de smoothies rápidos e nutritivos que você pode fazer em uma emergência que vão te encher e aumentar sua energia.
Smoothie de abacate e banana: O abacate acrescenta uma textura suave e sedosa e um reforço de nutrientes saudáveis para o coração, enquanto a banana traz doçura natural e carboidratos que aumentam a energia. Um fiozinho de mel realça o sabor, criando um smoothie perfeitamente equilibrado que é tão satisfatório quanto bom para você. ACESSE AQUI A RECEITA
Smoothie Verde Detox: Repleto de ingredientes ricos em nutrientes, como acelga, brotos de brócolis e frutas frescas, este smoothie é uma maneira incrivelmente saudável de começar o dia. ACESSE AQUI A RECEITA
Smoothie de torta de maçã: Com um toque de canela e uma pitada de tempero de torta de abóbora, você terá um smoothie nutritivo que é tão satisfatório quanto saboroso — perfeito para um café da manhã rápido ou lanche! Ao contrário de muitos smoothies, este dispensa o gelo, dando a ele uma textura sedosa e suave, mas você pode facilmente adicionar um pouco se preferir. ACESSE AQUI A RECEITA
Receitas de smoothie de fruta do dragão + mamão da Camila: Camila compartilhou duas de suas receitas de smoothies que são muito fáceis de fazer. Um é feito de fruta do dragão e o outro com mamão. ACESSE AS DUAS RECEITAS AQUI
Smoothie de chocolate melhor para você: Feito com ingredientes saudáveis e rico cacau em pó, este delicioso Smoothie de Chocolate Better For You é a maneira perfeita de satisfazer seus desejos de chocolate enquanto ainda nutre seu corpo. ACESSE AQUI A RECEITA
Shake de proteína de pão de canela: Repleto de nutrientes, este smoothie usa manteiga de caju para obter aquele rico sabor de pão de canela. ACESSE AQUI A RECEITA
Smoothie Verde do Santo Graal: O smoothie cheio de nutrientes tem apenas alguns ingredientes, leva cerca de cinco minutos para ficar pronto e é realmente recheado! ACESSE AQUI A RECEITA
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