Sua dose diária de sol em cada gole.
Brilhante, saboroso e repleto de ingredientes que fazem você se sentir bem, este Smoothie Sunshine é como um despertador matinal em um copo. Limão e gengibre frescos trazem um toque refrescante, banana adiciona uma doçura cremosa e uma pitada de açafrão proporciona um brilho dourado.
Misturado com seu leite vegetal favorito, é rápido de fazer, naturalmente nutritivo e a maneira perfeita de começar o dia com uma nota vibrante.
Suco de Sol
Ingredientes
- 1 limão bem enxaguado, sementes removidas
- 1 colher de sopa gengibre fresco descascado e picado finamente
- 1 banana grande congelada ou fresca
- ¼ colher de chá Cúrcuma
- ¾ xícara leite de amêndoa ou qualquer leite vegetal
Instruções
- Misture o limão, o gengibre, a banana, a cúrcuma e o leite de amêndoas no liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Despeje em um copo e aproveite! Para uma consistência mais líquida, adicione mais leite.
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Divirta-se!
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