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Regresso à Escola

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Dicas para ajudar você e seus filhos a se prepararem para a volta às aulas

Descubra a história
Já é hora de voltar às aulas!

À medida que os dias de verão começam a diminuir, a excitação e a expectativa de um novo ano letivo aumentam e pode ser um momento de emoções contraditórias tanto para pais como para filhos. Sejamos honestos: a mudança repentina de dias mais lentos e menos estruturados para rotinas mais rígidas pode ser uma transição difícil!

Estamos compartilhando quatro dicas que consideramos úteis para facilitar a volta às aulas:

Restabeleça a rotina : Durante as férias de verão, a rotina provavelmente ficou mais flexível, com horários de dormir mais tardios e manhãs tranquilas. Com a aproximação do ano letivo, é importante voltar gradualmente a uma rotina mais estruturada. Comece a ajustar os horários de dormir e acordar uma ou duas semanas antes do início das aulas. Isso ajudará a garantir que você e seus filhos estejam bem descansados.

Organize o material escolar: Envolva seus filhos na escolha das mochilas, artigos de papelaria, cadernos e outros itens necessários. Escolher o próprio material pode aumentar o entusiasmo e a motivação para o novo ano letivo. Além disso, crie um espaço reservado em casa para a lição de casa e atividades escolares, promovendo um ambiente de aprendizado focado.

Incentive a leitura e as atividades de aprendizagem : Antes do início das aulas, tente reservar um tempo todos os dias para ler ou realizar algumas atividades de aprendizagem com seus filhos para ajudá-los a retomar o ritmo de aprendizado.

Discutir metas e expectativas : Adoramos a ideia de discutir metas para o futuro e conversar sobre quaisquer desafios que possam surgir.

Dica extra: Antes do início das aulas, reserve um tempo para conversar com seu filho sobre diferentes alimentos saudáveis ​​e receitas que ele gostaria de comer no café da manhã e no almoço durante a semana escolar. Envolver seu filho em conversas sobre alimentos saudáveis ​​e receitas pode ter diversos efeitos positivos em seus hábitos alimentares e bem-estar geral.

Procurando alguns itens essenciais para preparar o almoço? Estamos compartilhando alguns de nossos itens reutilizáveis ​​essenciais para a merenda escolar. De lancheiras duráveis ​​a recipientes versáteis, esses itens essenciais facilitam a hora do almoço!

Trio recipientes para alimentos em aço inoxidável com tampas de silicone

Sacos reutilizáveis ​​de silicone para armazenamento de alimentos

Lancheira isolada reutilizável

Conjunto de utensílios de aço inoxidável

Bolsas frias redondas de aço inoxidável

 

Precisa de ideias para lanches saudáveis ​​depois da escola? Confira nossas receitas favoritas AQUI!

 

Espero que essas dicas ajudem!

by Camila Alves McConaughey