Troque seu coquetel por este mocktail antes de dormir!
Se você está procurando uma bebida para adicionar à sua rotina noturna, pode ser esta. Esta receita se tornou viral nas redes sociais porque diz que ajuda você a adormecer! É feito com 3 ingredientes simples, por isso decidimos experimentá-lo.
O que há no mocktail que vai ajudar a deixar você com sono?
Esta receita pede suco de cereja azedo, qual contém triptofano e melatonina – ambos podem ajudar a regular o sono. Também pede magnésio, um mineral que supostamente ajuda você a dormir mais e a ter um sono de melhor qualidade!
Mocktail viral de garota sonolenta
Ingredientes
- ½ xícara suco de cereja puro
- 1 colher de sopa pó de magnésio
- refrigerante com sabor de limão ou água com gás
Instruções
- Despeje ½ xícara de suco puro de cereja sobre o gelo.
- Polvilhe com 1 colher de sopa de magnésio em pó.
- Finalize cobrindo com refrigerante com sabor de limão ou água com gás.
Divirta-se!
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