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SALADA DE COUVE (1)

Receitas / Saladas

Salada Quente de Couve Com Maçãs, Goji Berries e Pancetta

Descubra a história
Quer saber como preparar uma salada quente de couve, nós ajudamos você!

Esta Salada Quente de Couve com Maçã, Goji Berries e Pancetta é maravilhosa o ano todo, mas principalmente nesta época do ano nos meses mais frios. É repleto de sabor e é perfeito em qualquer menu de jantar de feriado.

Couve com Maçãs, Bagas de Goji e Vinagrete Pancetta Quente

Ingredientes

  • 4 oz pancetta, cortada em cubos de 1/4 de polegada
  • 1 saco de couve, se comprar um cacho de couve, remova o caule e corte em pedaços do tamanho de uma salada
  • 2 colheres de sopa. azeite, dividido
  • 1 chalota pequena, finamente picada 1 / 4 copo
  • 1 colher de chá. Mostarda de Dijon
  • 2 colher de chá. vinagre de vinho tinto
  • 1/2 deliciosa maçã vermelha, sem casca e cortada em cubos
  • 1/4 xícara bagas de goji
  • 2 colher de chá. suco de limão espremido na hora de 1/2 um limão pequeno
  • parmesão raspado para acabamento

Instruções

  • Prepare a couve. Lave e seque a couve, remova as costelas internas duras e corte em tiras de 1 ". Coloque em uma tigela.
  • Regue a couve com um pouco de azeite, um pouco de limão e sal kosher ou em flocos. Massageie a couve para que ela se quebre um pouco, mas não muito, pois será uma salada quente. Deixou de lado.
  • Adicione a pancetta a uma frigideira grande e leve ao fogo médio-baixo. Cozinhe até dourar e a maior parte da gordura derreter, cerca de 10 minutos. Enquanto a pancetta cozinha, lave a couve, remova as costelas internas duras e corte em tiras de 1 cm.
  • Assim que a pancetta estiver dourada, adicione 1 colher de sopa de azeite e as chalotas. Cozinhe por 5 a 7 minutos até que as chalotas estejam douradas nas bordas e cozidas.
  • Retire a panela do fogo e acrescente a 1 colher de sopa restante de azeite, mostarda e vinagre de vinho tinto.
  • Despeje o vinagrete quente sobre a couve. Adicione as maçãs, as bagas de goji e o suco de limão. Misture bem.
  • Use um descascador de vegetais para raspar pedaços grandes e finos de parmesão sobre a salada para finalizar.
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A receita foi adaptada de The Kitchn.

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by Camila Alves McConaughey