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Folha de verão Pan Frittata

Porções 8

Ingredientes

  • 2/3 xícara tomate cereja
  • 8 lanças de aspargos
  • 1 abobrinha de tamanho médio
  • 6 fatias de bacon
  • 1 colher de sopa azeite
  • 6 ovos
  • 1/2 xícara Leite de côco
  • 1 colher de chá mostarda dijon
  • 1/4 colher de chá sal
  • 1/4 colher de chá pimenta
  • 2 colher de sopa cebolinha picada
  • 2 colher de sopa salsa picada
  • 1/3 xícara ervilhas

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit
  • Corte a abobrinha ao meio no sentido do comprimento e, em seguida, corte em pedaços de meia lua de 1/4 de polegada de espessura. Corte os espargos em pedaços de 1-2 polegadas de comprimento.
  • Coloque os tomates cereja, bacon, aspargos e fatias de abobrinha em uma assadeira de 13x9 polegadas. Regue os vegetais com azeite e leve ao forno para assar por 20 minutos ou até que o bacon esteja crocante e as abobrinhas e aspargos macios.
  • Em uma tigela, misture os ovos, o leite de coco, a mostarda dijon, o sal, a pimenta, a cebolinha e a salsa.
  • Pique o bacon em pedaços pequenos e arrume-os uniformemente apenas na assadeira com os vegetais para que tudo fique uniformemente disperso na bandeja. Espalhe as ervilhas em volta dos vegetais na bandeja e despeje a mistura de ovos por cima. Retorne a assadeira ao forno e leve ao forno por 20 minutos até que o ovo esteja totalmente endurecido.
  • Depois de cozida, corte a fritada em quadrados grandes e decore com cebolinhas picadas adicionais antes de servir.
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