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O smoothie verde do Santo Graal
Porções
1
Autor
Lexi Finke
Ingredientes
1/2
abacate
1/3
xícara
proteína de baunilha em pó
2
colher de sopa
sementes de chia
2
punhados de espinafre (tanto quanto você quiser realmente)
1.5
copos
leite de amêndoa
1/2
xícara
gelo
polvilhe canela se você estiver se sentindo chique
Instruções
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e divirta-se!
Sinta-se à vontade para também adicionar proteína de chocolate com um toque de extrato de menta para uma vibração de “hortelã fina”.
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