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Abóbora com Manteiga e Mel

Ingredientes

  • 4 abóbora (cortada ao meio e sem sementes)
  • 2 batata doce branca (lavada e com casca)
  • 4 dentes de alho (peles)
  • 1 colher de chá. sábio do solo
  • 1/2 colher de chá. sal
  • 4 colher de chá. manteiga
  • 4 colher de chá. mel
  • Azeite para regar antes de assar

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
  • Regue o azeite sobre a abóbora e tempere com um pouco de sal.
  • Em uma assadeira grande, asse a abóbora, a batata-doce inteira e o alho no forno por 30 minutos. Retire o alho da frigideira, vire as batatas e a abóbora. Volte ao forno por mais 30 minutos ou até que as batatas e a abóbora estejam macias.
  • Retire a panela do forno e deixe esfriar.
  • Retire a abóbora cozida da casca, descasque as batatas e raspe o alho assado da casca.
  • Em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto, adicione a manteiga e mexa até começar a dourar. Assim que começar a dourar, coloque a abóbora, a batata-doce, o alho, o sal e a sálvia na frigideira. Amasse a mistura até obter a textura desejada.
  • Empurre a mistura para a frente da panela, no fundo da panela adicione as 4 colheres de chá de mel e cozinhe até o mel borbulhar e você começar a ver espuma.
  • Dobre a mistura de abóbora no mel e mexa.
  • Sirva e aproveite!
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