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Saúde

Yahoo Life x Mulheres do Desafio Sugar Detox de 5 Dias de Hoje

Descubra a história
Aceite o desafio do açúcar Detox de 5 dias do Yahoo Life x Mulheres de Hoje para reduzir o açúcar diário.

Você pegou meu Desafio Sugar Detox de 5 dias com o Yahoo !? Se você ainda não ouviu, nós da Women of Today nos associamos com Yahoo Vida para dar aos nossos seguidores uma série dedicada a todas as coisas do açúcar!

Desde fazer o nosso Sugar Talk No ano passado, ouvimos histórias de sucesso incríveis e perguntas sobre como acabar com os desejos e aprender sobre os efeitos de uma dieta rica em açúcar. Esperamos que esta série traga mais conhecimento e motive você a tratar bem o seu corpo!

Como a maioria das drogas, o açúcar vicia - mas largar o hábito abre espaço para hábitos alimentares mais inteligentes e uma melhor qualidade de vida. Pronto para ficar saudável, um dia de cada vez? Aqui está uma visão geral do Yahoo Life x Mulheres do Desafio Sugar Detox de 5 Dias de Hoje.

Beijos
Camila

Dia 1: comprometa-se com uma desintoxicação de açúcar e aprenda os fundamentos

Dia 2: Livre-se dos adoçantes artificiais

Dia 3: Elimine açúcares sorrateiros

Dia 4: Coma mais frutas

Dia 5: Aumente sua proteína

Para obter mais informações sobre o nosso Sugar Detox, não deixe de visitar o Yahoo Life ou confira o Seção Sugar Talk do WOT.

 

 

 

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