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-+ सर्विंग

अनार के बीज और एवोकैडो के साथ ब्लैक बीन साल्सा

सर्विंग्स 6

सामग्री

  • 1 15 ऑउंस. काले सेम, सूखा और rinsed कर सकते हैं
  • 2 कप अनार के बीज
  • 1 छोटे जलेपीनो, टुकड़ों में काट लें और बीज हटा दें
  • 1/4 कप लाल प्याज, कटा हुआ
  • 1/4 कप cilantro, कटा हुआ
  • 1 बड़ा एवोकाडो, टुकड़ों में कटा हुआ, यदि वे छोटे हैं तो 2 एवोकैडो का उपयोग करें
  • 2 चम्मच। ताजा नींबू का रस
  • स्वाद के लिए नमक और ताज़ी पिसी काली मिर्च
  • परोसने के लिए टॉर्टिला चिप्स

अनुदेश

  • एक मध्यम कटोरे में, काली फलियाँ, अनार के बीज, जलेपीनो, प्याज, सीताफल, एवोकैडो, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च मिलाएं। धीरे से हिलाओ.
  • टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें।
  • ***ध्यान दें - यह साल्सा उस दिन सबसे अच्छा होता है जिस दिन इसे बनाया जाता है।
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