4 कप के बारे में बनाता हैसामग्री:1 डिब्बे छोले (गार्बनोज़ बीन्स) के टुकड़े टुकड़े किए और निकल गए1 / 2 कप ताहिनीताजा नींबू के रस का 1/4 कप3 बड़े लहसुन लौंग कीमा बनाया हुआ1 चम्मच जीरा भूमि3 मध्यम बीट ठंडा पकाया जाता है - (पन्नी में बीप लपेटें और 425 घंटे या निविदा तक 1 डिग्री पर पकाएं)।मिश्रण के लिए पानी वांछित चुकंदर का स्वाद प्राप्त करने के लिए खाद्य प्रोसेसर में एक बार में एक चुकंदर मिलाकर सामग्री को मिलाएं। मलाईदार होने तक प्यूरी करें। यदि बहुत गाढ़ा हो, तो वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ा पानी डालें।सर्विंग बाउल में डालें और कटे हुए बादाम, फ़ेटा चीज़, पतले कटे स्कैलियन और कटी हुई मूली से गार्निश करें। या यदि आपके पास वह सामान नहीं है, तो बस एक सुंदर तुलसी गार्निश का उपयोग करें।