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Sopa de Tortilla de Frango Caseira Fácil

Porções 6

Ingredientes

Tiras de tortilha
  • 6 Tortilhas HEB Carb Sense, corte em tiras largas de 1/4 de polegada
  • 2 colheres de sopa. azeite
  • 1 colher de chá. sal kosher a gosto
Sopa
  • 2 colheres de sopa. azeite
  • 1 xícara doce Vidalia ou cebola amarela, descascada e cortada em cubos pequenos (cerca de 1 cebola média)
  • 4 dentes de alho descascados e finamente picados
  • 4 copos caldo de galinha com baixo teor de sódio
  • 1 28 onça pode pequenos tomates em cubos e suco 
  • 1 15 onça lata de feijão preto, escorrido e enxaguado
  • 2 Peitos de frango desossados ​​naturais HEB, frito e desfiado
  • 1-½ copos milho (fresco ou congelado)
  • 1 colheres de sopa. suco de limão fresco
  • 1 colheres de sopa. pimenta em pó HEB
  • 2 colher de chá. HEB cominho
  • 1 colher de chá. Páprica defumada HEB (páprica comum pode ser substituída)
  • ¼ colher de chá. Pimenta caiena HEB, opcional e a gosto
  • 2 colher de chá. sal marinho ou a gosto
  • 1 colher de chá. pimenta preta
  • xícara folhas de coentro fresco, finamente picadas
Guarnição, enfeite, adorno
  • Abacate em cubos para servir, opcional para servir
  • Fatias de limão
  • Jalapeño fatiado
  • Coentro picado

Instruções

Para fazer as tiras
  • Pré-aqueça o forno a 375F e forre uma assadeira com papel manteiga 
  • Espalhe frouxamente as tiras de tortilla, regue uniformemente com azeite, polvilhe uniformemente com sal kosher, misture com as mãos para cobrir uniformemente e asse por cerca de 15 a 18 minutos, ou até ficar crocante e levemente dourado; deixou de lado.
  • Enquanto as tiras assam, comece a fazer a sopa.
Faça a sopa
  • Em um grande forno holandês ou panela, adicione 2 colheres de sopa de azeite e aqueça em fogo médio-alto para aquecer.
    Adicione a cebola e refogue por cerca de 5 minutos, ou até que os legumes comecem a amolecer. Mexa intermitentemente.
    Adicione o alho e refogue por 1 a 2 minutos. Mexa intermitentemente.
  • Adicione o caldo de galinha, o tomate com suco, o feijão preto, o frango, o milho, o suco de limão, a pimenta em pó, o cominho, a páprica defumada, a pimenta caiena opcional, o sal e a pimenta e leve para ferver.
  • Deixe a mistura ferver suavemente por cerca de 5 a 7 minutos. Se em algum momento o nível geral do líquido parecer baixo, ou se você preferir que a sopa tenha mais caldo, adicione 1 a 2 xícaras de água; ajuste os níveis de sal e temperos no final.
  • Adicione o coentro e misture à sopa. Ajuste o sal e a pimenta, se necessário. 
  • Coloque a sopa em tigelas, cubra com tiras de tortilha a gosto e, opcionalmente, decore com abacate, coentro, rodelas de limão e jalapenos.
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