यदि आप अपने नाश्ते में थोड़ा अतिरिक्त प्रोटीन जोड़ना चाह रहे हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए है!
हमने कुछ समय पहले ही पनीर पैनकेक आज़माए थे, और अब हम किसी अन्य तरीके से पैनकेक खाने की कल्पना भी नहीं कर सकते हैं! सचमुच, आपको ये बहुत पसंद आएंगे। हमने HEB के साथ मिलकर आपके लिए मूटोपिया कॉटेज चीज़ से बने ये स्वादिष्ट बनाना कॉटेज चीज़ पैनकेक लाए हैं ताकि आपकी सुबह को थोड़ा अतिरिक्त बढ़ावा मिल सके।
पनीर मिलाने से न केवल मलाईदार बनावट आती है, बल्कि प्रोटीन की मात्रा भी बढ़ जाती है, जिससे वे नाश्ते के लिए एक पौष्टिक विकल्प बन जाते हैं।
कैमिला को इस व्यंजन को चरण-दर-चरण बनाने के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।
केला कॉटेज पनीर पैनकेक
सर्विंग्स 4
उपकरण
- ब्लेंडर
सामग्री
- 1 कप एचईबी ऑर्गेनिक्स त्वरित-कुकिंग ओट्स
- 1 केले
- ½ कप मूटोपिया कॉटेज पनीर
- 2 अंडे
- 2-3 चम्मच बादाम का दूध
- ½ चम्मच दालचीनी
- ½ चम्मच एचईबी बेकिंग पाउडर
- 1 चम्मच एचईबी ऑर्गेनिक्स मेपल सिरप
- तवे के लिए एवोकैडो तेल
टॉपिंग
- केले के स्लाइस
- मेपल सिरप
- स्ट्रॉबेरीज
अनुदेश
- एवोकैडो तेल को छोड़कर सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें।
- मध्यम आंच पर हल्के से चुपड़ी हुई कड़ाही या तवे पर, लगभग 3 मिनट तक पकाएं जब तक कि बैटर में छोटे बुलबुले न बनने लगें और किनारे जमने न लगें। पैनकेक को पलटें और 2-3 मिनट तक या पैनकेक सेट होने तक पकाएं।
- पैनकेक के ऊपर कटे हुए केले, स्ट्रॉबेरी और मेपल सिरप डालें।
आनंद लें!
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HEB . द्वारा प्रायोजित रेसिपी
